DEFINITION

Coaching er en særlig samtaleteknik, som hjælper mennesker med sætte mål, skabe klarhed over problemstillinger og efterfølgende skabe forandringer.

Der fokuseres primært på nuet og fremtiden – til forskel fra psykologer og psykoterapeuter, der arbejder med at dykke ned i fortiden, i følelser og tidligere oplevelser for at skabe forståelse og afklaring.

VALG AF COACH

”Coach” er ikke en beskyttet titel.

Ved at vælge en ICF certificeret coach sikrer du et højt professionelt niveau, og at ICFs etiske retningslinjer bliver overholdt. (ICF er en forkortelse for International Coach Federation.)

Det er en god idé at finde en coach, som du har god kemi med og føler tillid til.

MIN METODE

Min metode er positiv, empatisk og nærværende. Jeg skaber en kreativ og let proces, som giver dig modet, lysten og kræfterne til at flytte dig som menneske.

Du kan finde ud af, om vores kemi passer sammen ved at klikke her.